இரண்டாம் கையால் புகைப்பது எப்பிடி தெரியுமா ?

முதல்ல பாஸிவ் ஸ்மோக்கிங் (Passive Smoking/Second Hand Smoking) என்றால் என்னான்னு சொல்லிடுறேன்...

சிகரட் பிடிப்பவர்களை பாத்திருப்பீங்க... (நீங்களும் புடிச்சிருப்பீங்க... :-) )
அவன் Active Smoker. அவனுக்கு பக்கத்துல இருந்து வேடிக்கை பாக்கிறவன் Passive Smoker...
ஏன்னா Active Smokerவிட்ற புகையையும் சிகரெட்ல இருந்து வர்ற புகையையும் சேர்த்து பிடிக்கிறதால தான் இவன் Second Hand Smokerன்னு அழைக்கப்புடுறான்...
அதாவது ஒரு வீட்ல கணவன்/அப்பா சிகரெட் புடிக்கிறதா இருந்தா கண்டிப்பா மனைவி/பிள்ளைகள் Passive Smokerஆ இருப்பாங்க... (அது அவங்க தப்பில்லை...)
இவ்ளோ தான் மேட்டர்... என்ன புரிஞ்சுதா ???



ஒரு சிகரெட் புடிக்கிற சந்தர்ப்பத்தை மனசுல நினைச்சுக்கோங்க...
சிகரெட் பிடிக்கும் Active Smoker ஆனவன், சிகரெட்ல இருந்து ஃபில்டர்க்குள்ளால உறிஞ்சி எடுக்குற புகையை மாத்திரமே உள்ளே எடுப்பான்.
ஆனா அவனுக்கு பக்கத்துல இருக்கிற Passive Smoker ஆனவன் சிகரெட் நுனியில இருந்து வர்ற புகை + Active Smoker விட்ற புகை ஆகியதை உள்ளே எடுக்கும் பாவப்பட்ட நிலைக்கு ஆளாகி விடுவான்...

Active Smoker ஆனவன் புகையை உறிஞ்சி எடுக்கும் போது நல்ல ஒக்சிஜன் செறிவோடு தான் உள்ளே எடுப்பான். அதனால சிகரெட்ல இருக்குற 200க்கும் மேற்பட்ட நச்சு மூலக்கூறுகள்ல சில பிரிந்தழிந்து தான் உள்ளே வரும்.
ஆனா Passive Smoker ஆனவன் சிகரெட் நுனியில இருந்து வர்ற புகையை உள்ளே எடுக்குறதால ஒக்சிஜன் செறிவு குறைவா தான் வரும். அதனால சிகரெட்ல இருக்குற சகல மூலக்கூறுகளும் உள்ளே வரும். அத்துடன், Active Smoker விட்ற புகையை உள்ளே எடுக்குறதால அவனோட காபன்டைஒக்சைடு (CO2), கிருமிகள் எல்லாம் சேர்ந்து தான் இவன் உள்ளே எடுப்பான்...

Second Hand Smokingஐ எவ்வாறு தவிர்ப்பது ???

நீங்க சிகரெட் பிடிக்காம இருந்தாலும் சிகரெட் பிடிப்பவர் பக்கத்துல போகாதீங்க... அப்பிடி பார்ட்டி எதுலயும் பக்கத்துல இருக்க வேண்டிய சந்தர்ப்பங்கள் வந்தாலும் காற்று அடிக்கும் திசைக்கு எதிர் திசையிலேயே இருக்க முயற்சி செய்யுங்க...

நண்பர்கள் ஒன்னா இருக்கும் போது சிகரெட் பிடிப்பவனுக்கு "சிகரெட் பிடிக்காதே"ன்னு அறிவுரை சொன்னா கண்டிப்பா கேக்க மாட்டாங்க... அதனால "குறைஞ்சது புகையை என்னோட பக்கம் ஊதாம மத்த பக்கமா பாத்து ஊது"ன்னு சொல்லிருங்க...

இவ்ளோ தான் இப்போதைக்கு டிப்ஸ்...
இன்னும் ஏதாவது தோனிச்சுனா பின்னூட்டத்துல சொல்றேனே...
டாக்டர் தேவாகிட்ட இதுக்கு டிப்ஸ் சொல்லிடுங்கன்னு அவர்கிட்டேயே இந்த மேட்டரை விட்டுரலாம்ன்னு முடிவு பண்ணியிருக்கேன்...
:-)

ஒருத்தன் சிகரெட் பிடிக்கும் பழக்கம் இல்லாதவனா இருந்தாலும் சிகரெட் பிடிக்கிறவனுக்கு பக்கத்துல இருந்தா Active Smokerக்கு வர்ற அதே பிரச்சினைகள் உங்களுக்கும் வரும் !



சராசரியாக ஒரு சிகரெட் பிடிக்கும் போது வாழ்நாட்களில் 14 நிமிடங்கள் குறையுமாம்...

இப்போ புரிஞ்சிருக்குமே தலைப்பு !!!
சும்மா ஒரு எஃபெக்ட்டுக்கு தான் மொழிபெயர்ப்பு எல்லாம்...
:-)

இது பத்தி மேலதிகமா வாசிக்க கீழே ஒவ்வொரு த்லைப்புலயும் லிங்க் கொடுத்திருக்கேன்...
கண்டிப்பா வாசிச்சுப் பாருங்க...
தகவல்கள் www.howstuffworks.comஇல் இருந்து பெறப்பட்டன.

Secondhand Smoke Overview

What is Secondhand Smoke?

The Health Effects of Secondhand Smoke

How to Avoid Secondhand Smoke

இந்த படைப்பு பிடிச்சிருந்தா ஒரு ஓட்டை குத்திட்டு போங்க மாப்ஸ்...

Smoking Causes Cancer